【Ｎ２文法】～ずにはいられない／ないではいられない

接続

　動ない形＋ずにはいられない
　動ない形＋ないではいられない

意味

　不由得…
　不得不…
　不能不…

解説

　自分の意志とは関係なく、自然に動作が引き起こされることを表します。

例文

（１）　純真無垢な主人公の恋を応援せずにはいられない。
　　　　　不能不支持纯真无邪的主人公的恋爱。
　　　　　I can’t help but cheer for the innocent and pure protagonist’s love.
（２）　家に花置くのが好きで、花を見ると買わないではいられない。
　　　　　我喜欢把花放在家里，一看到花就忍不住买。
　　　　　I love putting flowers at home, and when I see flowers, I can’t resist buying them.
（３）　期待すると恋は失敗する。しかし人間はやはり期待せずにはいられない生き物だ。
　　　　　期待的话恋爱就会失败。但是人类毕竟是一种不能不期待的生物。
　　　　　Expectations lead to failure in love. However, humans are creatures who cannot help but have expectations.
（４）　賢者は、話すべきことがあるから口を開く。愚者は、話さずにはいられないから口を開く。
　　　　　聪明人有话要说才开口。愚蠢的人是因为忍不住要说话而开口。
　　　　　A wise person opens their mouth because there is something to talk about. A fool opens their mouth because they can’t help but talk.
（５）　彼女のあの引き締まった細い足は見ずにはいられない。
　　　　　我不能不看着她那双紧绷绷的小腿。
　　　　　I can’t help but notice her well-toned slender legs.
（６）　様々なことを知る中で、知らなければよかったと思わずにはいられない真実もあるはずだ。
　　　　　在了解各种各样的事情的过程中，应该也有认为不知道最好的真实。
　　　　　In the process of learning various things, there must be truths that one cannot help but wish they didn’t know.
（７）　Ａ党の政策には文句を言わずにはいられない。
　　　　　对A党的政策不能不发牢骚。
　　　　　I can’t help but complain about the policies of Party A.
（８）　ストロベリーもチーズケーキも大好物なので、ストロベリーチーズケーキ、この組み合わせは食べずにはいられない。
　　　　　草莓和芝士蛋糕都很喜欢，所以忍不住吃草莓芝士蛋糕这个组合。
　　　　　Since I love both strawberries and cheesecake, I can’t resist strawberry cheesecake, this combination.

備考